☆朝型生活

  • 2010/08/07(土) 08:39:29

*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆朝型生活はじめました゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆

いつもより、少し早く起きて充実した朝時間を過ごそうと思っています。

朝時間を使って、資格の勉強をしたり、お弁当を作ったりしています 以前のギリギリまで寝ていた時と違って、時間にも心にも余裕がでてきた気がします

今日は、朝型生活の関連記事などをまとめてみました。

夢の朝型生活 - 湘南ゆるガシ日和 ・・・急がず、休まず


フリーランスライター 山秋真のブログです Freelance writer Shin Yamaaki's Weblog.
http://blog.goo.ne.jp/s-y_082209/e/4a701a8ef47eabbd532ffb7c25164bd0



[journal]華麗に朝型生活げっと


朝型生活に移行できたんだ! これまで早朝5時にチャリ乗りに行けたのは夜更かしの延長で、つまり寝ないで出掛けていたのだ。が、チャリ乗りから帰って昼寝したいところをぐっと堪えて料理などしたことが功を奏したのだろうか?睡 ...
http://d.hatena.ne.jp/fleurette/20100731#P649



続・朝型生活のすゝめ - スタッフブログ | TAC出版書籍販売サイト ...


私が朝5時に起きるようになったのは、昨年9月のこと。 このクダリで書かせていただいた日記から早いもので、2年半が経ちました。 (そのときの日記がこちら) その後、順調に続けていた朝型生活ですが(2年くらいは続きましたよ! ←強気) ...
http://bookstore.tac-school.co.jp/staff/entry/20100714entryID322.html



再び朝型生活が - BLOG蚊焼湧水2


カテゴリ「テレビ」「自適休暇」 「雑感散文」がメインです。
http://blog.goo.ne.jp/kayakiyusui/e/083606cc0ec550348e166f32623b0c70?fm=rss



ライムライトが咲きだした - 幸せ気分の節約生活 - Yahoo!ブログ


朝型生活は良いですよぉ? 熱中症予防のため、睡眠時間は十分にとってくださいましね。 2010/7/31(土) 午後 1:44 レレレのおばちゃん · Yahoo!アバター. お隣のわんこの鳴き声に怒鳴ったwinさん可哀想。。。 不眠症には 痛い声ですものねずっと鳴いて ...
http://blogs.yahoo.co.jp/tiptopfarm/34413686.html



朝型生活一週間 日本語教育やってます/ウェブリブログ


日本語教育やってますの朝型生活一週間に関する詳細記事。(Powered by BIGLOBEウェブリブログ)おはようございます。今週は、がんばって朝型生活を実施中。といってもたいしたことはなくて、5時半に起きるのですが。私の周囲は、結構そのくらいが ...
http://colacaco.at.webry.info/201006/article_1.html



クールビズの次は、朝型生活!? - 九十九草子(ツクモぞうし)


クールビズの次は「朝型生活」、日光活用しCO2削減(朝日新聞) - goo ニュース 「クールビズ」が一定程度定着したことを受け、新たなCO2削減の生活習慣として『朝型生活』が注目されているそうです。 うちの会社も明日は、早朝出勤。 ...
http://blog.goo.ne.jp/hustler461/e/8b246997428b618b9bd94f5c6167715c



朝型生活実験中


我が子1号の幼稚園バスが早バスになったので、私の出勤時間と重なって朝はてんてこ舞いになってます。 オマケに我が子2号まで起きると、放置プレイされた挙句「腹減ったー」と泣き出しちゃうし。(^^;A. って事で夜は子供と一緒に寝ちゃって、朝 ...
http://kazu-360.cocolog-nifty.com/blog/2010/07/post-d6aa.html



朝の美容セミナー 「Morning Beauty」


ロイヤルパーク汐留タワーは、環境省が推進する健康的な朝型生活にチャレンジする運動「朝チャレ!」に賛同し、質のよい睡眠を取って翌朝に資生堂による「朝の美容セミナー」を受講できる室数限定宿泊プラン「Morning Beauty」を販売する。 ...
http://d.hatena.ne.jp/garden-beauty/20100519/1280161520



2010-06-22 - ボ2ネタ [ボ2]


■[話題]クールビズの次は「朝型生活」、日光活用しCO2削減 by環境省 · クールビズの次は「朝型生活」、日光活用しCO2削減 by · はてなブックマーク - クールビズの次は「朝型生活」、日光活用し ...
http://d.hatena.ne.jp/bo2neta/20100622



第870話≪「朝型生活にチャレンジ」するだけで、全国で「CO2」を約870 ...


みなさん、環境省が、チャレンジ25キャンペーンの一環として、CO2排出量を削減する新たなライフスタイル「朝チャレ!(朝型生活にチャレンジ)」「ライトダウン・キャンペーン2010」を推進しているのを知っていますか? ■朝チャレ!とは、 「朝から、 ...
http://blog.goo.ne.jp/hageoyaji21/e/595155ab648158282755624763de81ac?fm=rss



とりあえず、朝型生活は続いてます。


今日も9時起床! とりあえず、タスクとしては ・12:50からの授業・18:00からのMO〜MO〜MO〜を聴く これ大事(´ω`) 雨が降らんやったら路上いきたいな(´ω`)
http://seventeen-t.jugem.jp/?eid=541



クールビズの次は「朝型生活」、日光活用しCO2削減


【意見・感想】 朝型生活が、Co2削減とは、ちょっと遠い気もするが、国が力を入れ始めたんだね。 朝食会とか、朝の活動をする会社や団体が、より増えそうだね。 【記事抜粋】 クールビズの次は「朝型生活」、日光活用しCO2削減 ...
http://blogs.yahoo.co.jp/kojigun0210/25154532.html



クールビズの次は「朝型生活」


家庭の二酸化炭素(CO2)排出量を減らそうと、環境省は21日から早寝早起きの朝型生活を呼びかけるキャンペーンを始めたそうです。朝型生活で電力の使用を減らし、地球温暖化防止に役立てるのが狙いです。(朝日新聞より)
http://bonhayato.at.webry.info/201006/article_107.html



朝型生活 2日目


朝型の生活にチャレンジして2日目。 今日は天気も良く、しかも暑い。 そんな中、夜と同じコースを走ってみました。 全く違う風景にビックリ。 公園で遊ぶ子供の声。 林から聞こえてくるウグイスの鳴声。 川を泳ぐコイ、そして川面をすべるヘビ! ...
http://blog.goo.ne.jp/penta426/e/33acbde62292a79c7f546c0bcea8fb56



クールビズの次は「朝型生活」、日光活用しCO2削減


「家庭の二酸化炭素(CO2)排出量を減らそうと、環境省は21日から早寝早起きの朝型生活を呼びかけるキャンペーンを始めた。朝型生活で電力の使用を減らし、地球温暖化防止に役立てるのが狙い。都内で開かれたイベントでは、女優の辺見えみりさんや ...
http://blog.goo.ne.jp/japan_civilization/e/1755ab3528d346260b25494ebb0e636f



朝型生活


すでに、やってるし…。 クールビズの次は「朝型生活」、日光活用しCO2削減(朝日新聞) - goo ニュース 強制はしないで…。 サマータイムとか…。 サマータイム2 - 西湘ケチおばRIN.
http://blog.goo.ne.jp/obarin_001/e/668690b52cfec41def941b42cb8b9f1e



クールビズの次に


このように「クールビズ」が一定程度定着したことを受け、環境省は新たなCO2削減のライフスタイルとして6月21日から早寝早起きの朝型生活「朝チャレ!(朝型生活にチャレンジ)」を呼びかけるキャンペーンを始めた。「朝から、気持ちよく始めるエコ。 ...
http://blogs.yahoo.co.jp/kintyannews/61067318.html



朝型生活にTRY中!


ちょっと間があいてしまいました!とうとう梅雨ですね。農作物のためにも仕方ないとは思うものの、やはり気が滅入ります。
http://model107.kirei.biglobe.ne.jp/201006/article_4.html



必要にせまられて朝型生活


朝に弱い私が、最近は自然と朝型になっている。 ふだんの私は自慢できるほど(?)朝...
http://makolog.cocolog-nifty.com/mako/2010/06/post-3aab.html



エコのためには「朝型生活」ですって!


はははー。 http://www.asahi.com/national/update/0621/TKY201006210079.html そりゃ、欧米じゃ通勤時間が短いから、朝7時に出勤みたいな人がけっこういるんですのよー。 車で10分に住んでたら、そりゃあ誰でもそうしますわ。 ...
http://blogs.dion.ne.jp/kyo2/archives/9511149.html



クールビズの次は「朝型生活」


85%。 本当ですかね? しっかり考えて、タレント候補者を選ばなきゃ政党も本気で考えますよ。 クールビズの次は「朝型生活」 本社・FNN合同世論調査 タレント候補者、「期待せず」85%
http://blog.goo.ne.jp/fr20501/e/f63e5544131249243c2fcdb607e2ce73



朝型生活のススメ | yoiyoiのデザインの感動おすそわけ


カゴメの広告のすぐ近くに朝活シリアルバーみたいなのもあって、 どんだけ朝活ブームなんですか?? と電車の中でツッコんんじゃいました。 商品や広告に限らず、HPのコラムでも朝活はよく取り上げられるテーマになってきてます。 「朝型がもたらす ...
http://atjamtamjag.jugem.jp/?eid=113



クールビズの次は「朝型生活」、日光活用しCO2削減、新聞記事から


早寝、早起きは三文の得、と昔から言われますが、 CO2削減にも役立つと言うわけですか。 ま、そういう意味では私なんかは優等生かも知れません。 晩八時には寝て、翌朝四時半頃には起きています。 単に、年寄りの生活パターンになっただけかも知れません ...
http://volac-nifty.jugem.jp/?eid=886



朝型生活はエコなんですか?!


クールビズの次は「朝型生活」、日光活用しCO2削減(朝日新聞) 朝と夜の照明の電気代でエコらしい。 北海道の冬の早朝、氷点下の世界で真っ暗。 早起きして暖房。 これってエコ? 朝型じゃなくて、サマータイム導入の方がよくないのかな? ...
http://blog.goo.ne.jp/katy_i/e/baff2c4cfd40e57f2cfc186ffee33cbb?fm=rss



朝型生活でCO2削減


小沢環境大臣らが、朝型生活をしてCO2削減を、と訴えた。 その分、早く寝ようと言うことだ。 そうすれば、平均的な家庭の照明で発生するCO2の5分の1が削減できるとか。 簡単に言うと、「早寝早起き」で環境にも健康にもいい・・・という言い分で ...
http://blog.goo.ne.jp/udonsobaudon22005/e/6ba2fddbb3ce07d436fc9332a1f44367



日光から江戸時代に(和時計の話)


朝日新聞より「クールビズの次は「朝型生活」、日光活用しCO2削減」. 家庭の二酸化炭素(CO2)排出量を減らそうと、環境省は21日から早寝早起きの朝型生活を呼びかけるキャンペーンを始めた。 朝型生活で電力の使用を減らし、地球温暖化防止に ...
http://youzo.cocolog-nifty.com/data/2010/06/post-657d.html



クールビズの次は「朝型生活」、日光活用しCO2削減


クールビズの次は「朝型生活」、日光活用しCO2削減(朝日新聞) - goo ニュース 橋の下で暮らす人々に学べ.
http://blog.goo.ne.jp/snowbugs/e/8081fe530b00e46f075ebd2aa2a0a37d



朝型生活


私のいるグループは月に1度、朝8時に出社しなくちゃいけないんだけども、朝早い方が仕事たくさん出来る気がする。残業しても早く帰れるし。朝型生活がいいんだろうな、とは思いつつもやっぱり早起きはつらい。なんだかんだで寝るの1時過ぎるしなあ。 ...
http://d.hatena.ne.jp/photodiary/20100525/p1



早起き、朝型生活気持ちいい!


おはようございます。 朝から、LOGIC勉強しちゃいました。 ホントは昨夜する予定でしたが、眠くて爆睡。 そのかわり早起きしたので、朝勉強となりました。 いい天気で、朝が気持ちいいです。 なるべく朝型生活でいきたいな。
http://blog.goo.ne.jp/bananafish_1972/e/98867f1e453fc1b6e53370bbd2f4173d



朝型生活に変えたら。


ブログネタ: 朝型ですか? 夜型ですか? 拍手. 久しぶりにコネタマに参加☆。 私は朝型かな?と思います。 夜寝るのは、決して早くはないです。 でも、朝は、早く起きて活動しているので. どちらかといえば、朝型。 なんとなくなんだけど、 ...
http://hikaripre.cocolog-nifty.com/hikaripre/2010/05/post-cc40.html



朝型生活


Lyraとの生活が始まって一番変化したのは、朝型生活になったこと。 朝6時前後に起きるのが苦痛にならなくなりました。その分、夜、寝る時間の理想は11時30分だけど、12時前にはベッドに入るようになりました。ここ何年も12時前に寝るなんて、 ...
http://blog.goo.ne.jp/plus_s_s757/e/a2dbb61696b9a205cf02744eda1ffe2e



朝型生活


今朝は部屋に差し込む朝日で目覚めました。 日の出が早くなるこれからの季節に向け、徐々に朝型生活にシフトしていこうと思います。 翻訳会社WIPジャパン,金融翻訳,会計翻訳,経済翻訳,IR翻訳,証券翻訳,保険翻訳,財務翻訳,監査翻訳,経営翻訳,投資翻訳, ...
http://d.hatena.ne.jp/wip39qiw/20100426/1272295434



朝型生活のすすめ


友人にすすめられて生活を朝型に変えてみたなかなか寝付けなかったり日中昼寝をしてしまったり等なんだかんだで2週間近くかかってしまったがなんとか目覚まし時計無しで6時前に自然と起きられるようになったこれが健康的な生活というものか・・・・・・ ...
http://blog.goo.ne.jp/244to3104/e/5b8bdaf007bc8b76972666e08f618f84?fm=rss



夜型改善生活


今日はスッキリと朝型生活で始まりました。 8時頃に目を覚まし(寒さで) 伸びをしつつカーテンを開ける 太陽の光を浴びる 洗濯する 朝ご飯を食べる コレ毎日続けたら超健康体じゃね? 昨日も深夜まで寝れなくて、久々にコトネイロのブログ読んでしげちゃんの朝 ...
http://oshare-blog.jugem.jp/?eid=2309



朝型生活に戻る!


ここ何年かは深夜までの仕事が多く、朝寝坊になってましたが・・. 朝型の 生活に 戻りました・・ちょうど ゴールデン・ウイークでもあったし、. 暖かくなってきたので 楽に 戻せました。(そーでもないか・・). おはようございま?すッ! ...
http://blogs.yahoo.co.jp/asobunezu2006a/60372317.html



作レポCooking まいたけとしそのつくね - 朝型生活満喫宣言(o`Θ´)ノ


今年の目標 *簿記資格習得します *MOS資格習得します *週2.3冊本を読むようにします(o`Θ´)ノ.
http://blog.goo.ne.jp/knana_seven_1201/e/43f65401dfca7ff16727d4236ff5120f?fm=rss



休みの日は「朝型生活」のすすめ


最近は朝の5時過ぎ位に寝室の窓辺に来る山鳩が、発情期かどうか知りませんが泣きわめく声で目覚めています、下の次男も朝早く起きるのでそれに合わせての生活をしていると、何だか一日がとても長く感じて充実した気分です。 ...
http://blog.goo.ne.jp/kaz-furuya_1964/e/846ec31fdac99fc57c59c0f90c394d1e



朝型生活スタート!


『夜の3時間は、朝の1時間に匹敵するという程、はかどる』と聞くと、すぐその気になり私も実行。 確かに頭は冴えてると実感!でも結局、次の日がお休みの日だったので、続きませんでした. 朝型生活スタートしやすい季節だし、再チャレンジしてみよう!
http://lion58.cocolog-nifty.com/blog/2010/05/post-fa40.html



目指せ!朝型生活


勉強している人に話を聞くと、 案外、朝型生活をしている人が多いのです。 昨日、今日たまたま早く起きることができたのでとりあえずテキストを開いてみることにしました。 暗記できているかは別にして、 少なくとも夜よりは集中できているような気がし ...
http://blog.goo.ne.jp/yositaka113/e/94167f26f9c1fb2e4ec292a7aa8d638f



アウトプットをループさせよ!: ?目指せオーナーへの道 ...


「早起きをして朝型生活をすると、仕事が3倍早く終わる」. という情報を得たとします。 仕事を効率よくやっていきたいと思っていたとすれば、. この情報はキャッチできるはずです。 ・. 余談ですが、. 情報をキャッチするためには、 ...
http://mezase-owner.cocolog-nifty.com/blog/2010/07/post-ffc8.html



完全朝型生活


昨日はそこそこ早く帰宅しました、 帰ってお風呂上がった瞬間に寝てました。 朝早く起きてレポート資料を2つ完成。 シャワー浴びてスッキリしたところです。
http://blog.goo.ne.jp/8mdct/e/a536686956920a94e133d10abc509d9d



[日記]朝型生活を


平凡だけれど、朝型生活を実行しようと思う。 いつも日付が変わって寝ているので…… 単純に、朝型生活の方が夜型生活よりメリットがあるもん★. 時間が長く感じること、体内時計を狂わせにくいこと、躁鬱の波の予防、家族が寝ているので一人の時間が増える ...
http://d.hatena.ne.jp/vive-hodie0/20100322/1269268277



朝型生活!


先日の早朝サッカー以来早寝早起きを続けています早朝の時間はいろんな事ができて、有意義です成功者は朝型生活をしている人が多いとか・・・ 何となく理解できそうな気がします最高に気持ちがいいですよ午前中がとても濃い感じです続けてみようと思い ...
http://blog.goo.ne.jp/3009610/e/4d48f398113f7bf33c314923407e2d18?fm=rss



朝型わんこだったの?


前はあんなに朝が苦手で、私がたまに早起きすると『え〜?!もう起きるの?私はまだ寝てるから・・・』って迷惑そうだったのに今はそんな素振りは全くない 一体どうしたの もしかしてあいたんて、朝型わんこだったの 朝型生活は健康に良さそうだけど6時 ...
http://blog.goo.ne.jp/wan-cyaco/e/41f3b3790d02969ad51cb40bf690414d



朝型生活をして朝美人になりませう


昨日エイプリールフールだからって明日は夜型生活に戻らないように気をつけたいなんて言っておきながら早速今日、二度寝して寝坊しました… なんて、気合いの足りない私… あぁ、誰か一緒に夜型から朝型生活頑張る人がほし〜 どなたか一緒に頑張ってくれる ...
http://blog.goo.ne.jp/sakura20050403/e/515f57fbae91e46a64df9f3d85091811?fm=rss



そして3日後


で、話は変わって昨日から朝型生活を実施中。 朝ごはんが早くなるので12時までお腹がもたず、. 11時ごろ、一人でフライング気味に昼食。 必然的に夕食までの時間が空いてしまうのでおやつの量が増える。。。 朝型生活の落とし穴ですな。 ...
http://d.hatena.ne.jp/Leiko/20100706/1278417107



朝型生活宣言!


そんなことはともかく生活に関しては直さないといけないので直すことにしました。 身長にも悪いし、効率も悪いので・・・. で. どうせ直すなら朝型にしようというわけです。普段からギリギリに起きる生活なのでね朝型のメリットはわかってます・・・それ ...
http://blogs.yahoo.co.jp/yuuta_abcxyz/12610180.html



早寝早起きでCO2削減=「朝チャレ!」キャンペーン開始?環境省 ...


環境省は21日、二酸化炭素(CO2)排出削減のため、早寝早起きの朝型生活を進める「朝チャレ!(朝型生活にチャレンジ)」キャンペーンを開始した。オフィスや家庭の夜の消費電力を抑制することが狙い。エコへの意識を高めると同時に、朝の時間を ...
http://d.hatena.ne.jp/riibs/20100621/1277115134



朝型生活、合ってるかも?


おはようございます。 最近、夜型→朝型にチェンジ!を試みてるんですが、 これがけっこうハマってます。 昨夜9時にふとんに入ると、今朝3時前に目が覚めました。 睡眠は6時間とってるから、 睡眠不足ってほどでもないかなと。 ...
http://blog.goo.ne.jp/qoo2008/e/b3a2488f2c920c4b1894ddc29589e42d



早起きが楽しみな季節です。 - ひろ@音楽的生活 - Yahoo!ブログ


私も早起きが出来ないほうではないのですが、ついつい夜更かしをしてしまうんですね。 最近では「時間を有効に使うには朝型の生活を!」と言われているくらいですから、生活改善しないと…ですね。^^ こんな素敵にクレマが咲いていたら朝型生活への ...
http://blogs.yahoo.co.jp/tea_time1/61235827.html



朝型生活への入門


この一週間、朝バイトをきっかけに朝型生活への移行を試みた。 睡眠の質の向上を通じて睡眠量を削っても快適に過ごせるように、寝る環境や睡眠時間の改善、そして潜在意識を用いた起床により、少しだが睡眠時間を削り活動時間を増やすことに成功した。 ...
http://the-gentleman.cocolog-nifty.com/blog/2010/02/post-ea6c.html



幸せの秘訣: いわぶちまことのまことぼっくす


わたしは朝型生活をしているので、あまり苦にはなりません。できれば一日の仕事は午前中に終わらせたいみたいな人なんです。 投稿: ぶち | 2010年7月17日 (土) 10時13分. 昨晩、夫にブギーの写真(病気の時の)を見せました。 ...
http://makotobox.cocolog-nifty.com/blog/2010/07/post-3d47.html



販売予定更新しました - 非常事態宣言?


押して下さった皆様ありがとうございます…!爆睡して、元気と朝型生活を取り戻しましたよー!!!アリエッティも観に行くんだ…!(おかあさんと)NARUTOは考えちゅう。余裕ありそうだったら(時間てゆうより体力とか気力とかさ)ふらりと観に行こうかな! ...
http://d.hatena.ne.jp/ataraxia-mary/20100803



[したこと]朝型生活へ


来週からAM8:50には大学に着かなければならないという集中講義に向けて、ここらでひとつ朝型生活を始めるべく、今日はAM7:00に起きてみました。前日PM11:00前に寝れば頭もすっきりということで、8時間睡眠が必要な私でも何とかなりそうです。 ...
http://d.hatena.ne.jp/nyororo14/20100202/1265068923



朝型生活


周期11日目 基礎体温35.97 流産後、しばらくは高温が続いたが、低温になってからは35度台の日が多い。 以前も35度台はあったけれど、こんなに続いていなかった。 しかし、要因の一つとして、測定の時間が5:30と、とっても早朝になった事もあるのだ。 ...
http://blog.goo.ne.jp/gambaruko/e/ac30f1b7b11d016b6ebe5674ad232c37



朝型生活


朝型の生活に移行しようと現在奮闘中。 大学生活が長かったので、ぐうたらな日々を送ってきましたが、今日は8時に起きました。明日は7時に起きる予定。きのうは深夜の2時近くに寝たので、もうこの時間になると眠くて眠くて・・・。 ...
http://blog.goo.ne.jp/khar_ms/e/78f2f0fb6a9fe9dbeb61820c824a5f0a



朝型生活実行


休日に朝の5時から起きていると、本当に一日が長く充実しているような気がする・・・・。 起きて、カーテンの外を見てみると、まだまだ夜・・・・。それでも、向かいの家の部屋に 灯りがついているのを見つける・・・。朝型生活の人がいるんだ ...
http://blog.goo.ne.jp/moonstar7_2008/e/08b29336ce1fe0795f0c4ddd5bf9b2ac



朝型生活


始めました! 夜早く寝て休日でも朝早く起きる。 気分が良いですね☆ まだ寒いのがちょっぴり残念.
http://blog.goo.ne.jp/223355_2009/e/b3dfd33be5c7972511a8da5decfcd3db



朝型生活だと痩せやすい? - 東燕屋外伝


『調査の結果、3食分のDITの合計は、「朝型」は体重1キロ当り平均0.905キロカロリー、「夜型」が同0.595キロカロリーとなり、「朝型」のほうがエネルギー消費量が多かった。これまで夜型生活が太りやすいと経験的に知られてはいたが、データとして裏付け ...
http://blog.goo.ne.jp/e-swallow/e/c87058b0acf1a1149a7ece0ed6893332



朝型生活へ


空気が澄んでいて空のグラデーションが本当にきれいです。仕事にもすがすがしい気持ちで取り組むことができました。やっぱり早起きはいいことなんですね。 まあ、こんな調子で朝型生活に慣れていければと思います。
http://blog.goo.ne.jp/ooo1r/e/c16af42a1562ba758f44436ba3427ab2



朝型生活のススメ:ジュケンブログ生活・テクニック


こんにちは、あさきです。3月もあと少し。4月からはいよいよ新学期が始まりますね。そこで、この節目の季節に、僕から朝型生活の提案をしたいと思います。はじめに断っておくと、決して、誰でも朝型生活が合っているわけではありません。 ...
http://jyukenblog.cocolog-nifty.com/schoollife/2009/03/post-5fda.html




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まさか女装でセクロスさせられるとは思わなかったよ^^; メイド服+ニーソでパンティまで履かされちゃって、 「大きなクリちゃんね」とか言われながら扱かれて興奮しちゃった(笑) 次はセーラー服で犯してくれるらしいです(*´Д`)ハァハァ

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ツレに教えてもらったんやけど、これめちゃっくちゃ儲かるな! まぁ俺の場合、本番なしでオナ二ーの手伝いとかクン二とかで 回数こなしてるからかもしれんけど(笑

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